(Polski) Jak zaczęłam walkę z nerwicą lękową i skąd wiedziałam, że dam radę?

Wednesday July 26th, 2017

(Polski) Jak reagować na stres z nerwicą lękową?

Monday July 24th, 2017

(Polski) Mój psycholog powiedział mi, że nie można pokonać ataków paniki.

Thursday July 20th, 2017

(Polski) Jak pokonać lęk, gdy brak Ci siły i motywacji? (Ćwiczenie Akcja-Reakcja)

Monday July 17th, 2017

(Polski) Jak rozpoznać atak paniki?

Thursday July 13th, 2017

(Polski) Jak przerwać koło lęku (ćwiczenie).

Monday July 10th, 2017

(Polski) Jak pozbyć się negatywnego sposobu myślenia?

Friday July 7th, 2017

(Polski) Najczęściej popełniane przeze mnie błędy podczas leczenia ataków paniki.

Wednesday July 5th, 2017