(Polski) Jesteś w pracy i czujesz, że lęk rośnie. Co robić? – przykład.

Friday November 17th, 2017

(Polski) Jak przerwać koło lęku – przykład z życia.

Monday November 13th, 2017

(Polski) Nasza siła woli słabnie z każdą decyzją, którą podejmujemy.

Friday November 10th, 2017

(Polski) Co ma alkohol i kawa do ataków paniki?

Tuesday November 7th, 2017

(Polski) Nie słuchaj czarnych myśli. Zacznij działać.

Friday November 3rd, 2017

(Polski) Po przeczytaniu tego wpisu wyjdziesz biegać bez ataku paniki.

Tuesday October 31st, 2017

(Polski) Bieganie, siłownia czy aerobik – co lepsze na ataki paniki?

Thursday October 26th, 2017

(Polski) Jak pokonać napad lęku?

Monday October 23rd, 2017