A51F661FEB

Pakiet Coachingowy Standard

200.00 

Opis produktu

Pamiętam jak dziś, gdy dostałam ataku paniki po raz pierwszy. Byłam totalnie zagubiona, a każda próba uzyskania jakiejkolwiek pomocy załamywała mnie co raz bardziej. Lekarze cytowali mi książki i zapisywali recepty. Nie znałam nikogo, kto był w podobnej sytuacji, a te wszystkie książki o atakach paniki wydawały mi się bezużyteczne. Ja chciałam wiedzieć konkrety: Co robić, gdy lęk jest tak silny, że nie mogę wyjść z domu? Dlaczego wciąż mam kolana jak z waty? Czy mogę oszaleć? Czy mogę stracić nad sobą kontrolę? Czy mogę pokonać depresję i lęki bez leków? Czy da się z tego wyleczyć…?

Jeśli nurtują Cię jakiekolwiek pytania związane z atakami paniki, lękami, hipochondrią czy depresją zapraszam do skorzystania z pakietu coachingowego. Wiem co czujesz, wiem jakie to straszne uczucie i wiem jak Ci pomóc.

Jak to działa?
Dokonujesz zakupu pakietu, który obowiązuje przez 30 dni.
Pakiet STANDARD obejmuje:
– 4 konsultacje mailowe
– 2 grupowe spotkania online

Konsultacje mailowe
Zapytania w formie mailowej wysyłasz na wskazany adres mailowy. Odpowiedz otrzymujesz do 48 godzin. Możesz skorzystać z nich w dowolnych godzinach, gdy czujesz taką potrzebę. Najlepiej, gdy skupisz się na jednym konkretnym problemie, by odpowiedz była jak najbardziej precyzyjna. Najczęściej zadawane pytania: Co mam robić, gdy nie mogę wyjść z domu? Boję się zostać w domu sama- jak sobie z tym poradzić? Często mam wrażenie, że stracę przytomność. Czy może się tak stać? Cały czas czuję się jak w filmie, dlaczego? Czy z tego można wyjść? Przez jakiś czas było dobrze, a teraz choroba wraca. Dlaczego? Cały czas boję się kolejnego ataku, co robić, gdy nadchodzi? Mam zaplanowane wakacje, ale muszę lecieć samolotem- wpadam w panikę i nie wiem jak to ogarnąć.

Grupowe konsultacje online
Otrzymujesz z wyprzedzeniem terminy grupowych konsultacji online objętych w pakiecie. Konsultacje odbywają się w formie webinarium. Przez 30 minut prowadzony jest wykład, a następnie przez 30 minut odpowiadam na pytania od grupy. Przykładowe tematy wykładów: Co robić, gdy dopada Cię atak paniki? Jak wyjść z domu, gdy dopada Cię lęk? Jak funkcjonować wśród innych ludzi, gdy paraliżuje Cię lęk? Jak zaplanować wakacje? Jak radzić sobie z lękiem mając dzieci pod opieką?

Cały zakres powyższych narzędzi pozwoli Ci porządnie skopać tyłek atakom paniki. Pamiętaj jednak, że to głównie od Ciebie zależy jak te narzędzia wykorzystasz. Im bardziej się przyłożysz tym szybciej odzyskasz kontrolę nad swoim życiem. Następnie będziesz dziękować atakom paniki, że uczyniły z Ciebie lepszego człowieka.