Pamiętasz ćwiczenie GSP Gra Skojarzeń Panikowicza? Pobawimy się w coś podobnego. Chciałabym Ci pokazać jak absurdalnie działa Twój umysł i jak toksyczne myślenie potrafi obezwładniać Twój umysł. Wspominałam już, że Twój umysł to cwaniak? Teoretycznie siedzi sobie cicho i nie daje znaku istnienia, ale rejestruje dokładnie wszystko co się dzieje wokół Ciebie. Następnie jak komputer łączy dane w jedną całość i zapisuje. To jak będą wyglądały Twoje kolejne dni zależy właśnie od jego rejestrów.
Zagrajmy w małą grę, która pokaże Ci jak toksyczne myślenie drąży Twój umysł i jak silnie się w nim osadza.
Ćwiczenie: Gra skojarzeń Panikowicza2 (GSP 2)
Poziom: Łatwy
Tym razem Twoim zadaniem będzie wymyślenie brakujących wyrazów, które zakończą poniższe zdania, ale z małym haczykiem. Nie możesz użyć wyrazów takich jak: ATAK, KIEŁBASA, DRZEW, WIATR, PARAMI, LASU. Jeśli tylko pomyślisz o zakazanych wyrazach choćby przez 2 sekundy, przegrywasz i musisz zacząć zabawę od początku.
Gotowy?
7 komentarzy
Mimo tej choroby i poronienia staramy się o drugie dziecko. Myślę czasami że znowu poronie ale zaraz myślę, że tym razem będzie inaczej, tworzę wizualizacje z nowym dzieckiem. Oby się udało ☺
Myślę, że to nas łączy, nerwicowców, że nie mamy planów, marzeń, żyjemy z dnia na dzień. Nie kreujemy swojego życia, boimy się mu wyjść na przeciw.Zawsze się baliśmy , a teraz boimy się jeszcze bardziej. Niestety wiem to po sobie, że to błąd i życie i tak nas zmusi żeby się nim “zająć” 🙂 Racja?
Racja! 🙂
Ja to akurat od zawsze mam dużo marzeń i zawsze byłam odważna (czasami aż za odważna) a jak mnie dopadły ataki paniki to stracilam na odwadze bo balam się ich ale już jest lepiej 🙂
Dziwne ale ja też przed atakami paniki byłam bardzo odważna i wszystko chciałam robić sama 🙂
Ania charakter człowieka się zmienia co kilka lat. Może w Tobie również zaszły zmiany? 🙂 Wiesz, nabrałaś dystansu do życia i jako dorosły człowiek jesteś świadoma różnych rzeczy
Pewnie znowu masz rację :). Fajnie by było być świadomym jak teraz i odważnym jak kiedyś :).