Lifestyle

Twój partner nie akceptuje nerwicy? Przeczytaj zanim się na niego obrazi

(Polski) Twój partner nie akceptuje nerwicy? Przeczytaj zanim się na niego obrazisz

Tuesday August 6th, 2019
Jak przetrwać okres z nerwicą?

Jak przetrwać okres z nerwicą?

Thursday July 18th, 2019
Chcesz leczyć nerwicę bez leków? Mów do siebie ładnie!

(Polski) Chcesz leczyć nerwicę bez leków? Mów do siebie ładnie!

Monday June 10th, 2019
Lęk przed wychodzeniem z domu

(Polski) Lęk przed wychodzeniem z domu-czy można go pokonać? Ćwiczenie

Monday June 3rd, 2019
W jaki sposób pozbyć się myśli, że masz zawał od napadu paniki

(Polski) W jaki sposób pozbyć się myśli, że masz zawał od napadu paniki

Monday May 27th, 2019
Zaburzenia lękowe - jestem pewna, że już nigdy nie będę miała ataku paniki!

(Polski) Zaburzenia lękowe – jestem pewna, że już nigdy nie będę miała ataku paniki!

Friday May 17th, 2019
Atak paniki - jak nie uciekać, gdy nadchodzi? Co robić?

(Polski) Atak paniki – jak nie uciekać, gdy nadchodzi?

Friday May 10th, 2019
Jak panować nad emocjami

(Polski) Panować nad emocjami – po co Ci ta umiejętność podczas nerwicy?

Monday May 6th, 2019
Jak zmienić podejście do stresu

(Polski) Jak zmienić podejście do stresu ? Zacznij od siebie

Wednesday April 17th, 2019
Automatyczne myśli – zmień schemat myślenia lękowego

(Polski) Automatyczne myśli – zmień schemat myślenia lękowego

Thursday April 11th, 2019