Konsultacja online

Konsultacja online

150.00 

Spotkanie online. Czas trwania 1 h. Do wyboru Skype, FaceTime lub Whats Up. Do wyboru terminy w godzinach 8:00 -21:00 również w weekendy w zależności od preferencji.
Loading...

Opis

Podczas mojej przygody z nerwicą inspirowałam się badaniami i wskazówkami z pism naukowych takich jak Science czy Nature oraz metodami treningowymi jednostek specjalnych. Nie brałam leków i nie korzystałam z terapii. Miałam wiele potknięć, ale dzięki temu wyciągnęłam dużo wniosków. Ty możesz się uczyć na moich błędach.

 

JAK DZIAŁA KONSULTACJA ONLINE

Kupujesz konsultacje.

Ustalamy dogodny termin spotkania online (Skype, FaceTime, WhatsUp lub telefonicznie). Zwykle czas oczekiwania to od 2 do 5 dni choć zdarzają się terminy z dnia na dzień.

Czas trwania konsultacji 1h.

Temat konsultacji dopasowany będzie do Twoich potrzeb (rozmowa, ćwiczenia, wizualizacje, pytania i odpowiedzi itd.)

Ty decydujesz o tym czy potrzebujesz kolejnego spotkania.

Konsultacje nie mają nic wspólnego z terapią. Polegają na opiece mentora (czyli mnie) podczas rozwijania Twoich kompetencji w walce z nerwicą lękową. Tłumaczę, podpowiadam, słucham, motywuję, poprawiam błędy, wspieram oraz zalecam ćwiczenia. Przekładam ogólnodostępną wiedzę popartą najnowszymi badaniami przez pryzmat własnych doświadczeń.

Doskonale rozumiem, jak to jest mieć ataki paniki/nerwicę/depresję. Możesz powiedzieć mi o wszystkim, a ja na pewno nie odpowiem: NiePanikuj 🙂

Zobacz również
Opinie

Monika W

Dzięki instrukcji głosowej nauczyłam się panować nad atakami paniki na uczelni czy w pracy. To jest bardzo wygodne. Zakładam słuchawki, słucham Sabiny głosu, robię ćwiczenie i już po chwili wracam do żywych.

Tomasz K

Sabina nauczyła mnie metod przekierowania uwagi dzięki czemu nie boję się już tłumów, restauracji, koncertów czy komunikacji miejskiej. Mogę znowu jeździć do pracy autobusem.

Agnieszka L

Ta książka zmieni moje życie! Czuję to! Czytając ją miałam ciarki na rękach. To nie jest naukowy poradnik. To jest sama praktyczna wiedza z pierwszej ręki. Od tygodnia wprowadzam wskazówki i już widzę efekty (na przykład lepiej śpię).

Katarzyna C

Po każdej konsultacji wychodzę zmobilizowana i pełna chęci do działania. Zaczęłam od niewchodzenia z domu, a po roku skończyłam na pierwszych od 5 lat wakacjach!

Ewelina

Konsultacje online z Sabiną to był początek drogi po „nowe życie”. Dostałam wskazówki co i jak mam robić. Stwierdziłam, że to kosmos -nie dam rady. Ale zabrałam się do roboty i małymi kroczkami zrobiłam ogromne postępy w leczeniu.

Asia C

Gdy mam gorszy okres Sabina ciągnie mnie do góry za warkoczyk, bo doskonale wie, co przechodzę. Postawiała mnie na nogi, wytłumaczyła, na spokojnie opowiedziała o mechanizmach działania nerwicy.

Wiola B

Wszystko jest na luzie, Sabina dużo tłumaczy na przykładach. Pomaga układać plan dnia, a to że sama zmagała się z atakami paniki i jest w pełni od nich uwolniona dodaje „powera”, że można je pokonać.