Triki na ataki paniki.
Jak pokonałam nerwicę lękową bez leków
Instrukcja Głosowa.
Atak paniki co robić
Instrukcja Głosowa:
Kryzys w leczeniu nerwicy bez leków
Najnowsze wpisy

Napad lęku w pracy? Spróbuj tej skutecznej metody!
Siedzisz przy biurku i nagle czujesz, że fala lęku zaczyna się piętrzyć? Serce przyśpiesza, ciało drży, a oddech przyśpiesza. Zaczynasz się zastanawiać co robić. Lepiej przeczekać czy wyjść wcześniej? A może uciec

Wypadanie włosów przez nerwicę lękową
“Cierpię na nerwicę lękową i zawsze kiedy dopada mnie choroba, zaczynają mi bardzo wychodzić włosy. Nie przesadzam, ale po każdym myciu na szczotce zostawiam pół głowy. Biorę tabletki na włosy, ale to nic nie daje. Czy wypadanie

Nowa odsłona Niepanikuj. No cześć hello!
Nowe logo, odświeżona grafika oraz możliwość dodawania emotek do komentarzy, to tylko niektóre ze zmian w nowej odsłonie Niepanikuj. Tydzień zaczynam z przytupem. I od razu spieszę wytłumaczyć co idzie za zmianami, bo to nie jest tak, że zmiany są czysto
Na Topie
Najbardziej komentowany
Najpopularniejszy
Polecane

Jak wyjść z nerwicy lękowej bez leków? Ćwiczenie
JAK WYJŚĆ Z NERWICY LĘKOWEJ BEZ LEKÓW Często dostaję pytania w stylu “Jak samemu pokonać nerwicę bez zażywania tabletek?”, “Jak wyjść z nerwicy lękowej bez leków?“ , “Jak długo trwa leczenie

Leczenie zaburzeń lękowych bez leków
Często pytacie mnie w mailach czy leczenie zaburzeń lękowych bez leków jest możliwe. Ilość maili na mojej skrzynce drastycznie wzrasta się w okresie jesienno-zimowym, gdy stany lękowe mogą się nasilać. Obawiacie się,

Jak zapanować nad sobą podczas ataku paniki? Instrukcja
Zmagałam się z atakiem paniki tysiące razy i nigdy nic mi nie zrobił. O ile niczym można nazwać palpitacje serca, kolana jak z waty i dreszcze brrr. Za każdym razem byłam przekonana, że właśnie