20 powodów dla których warto się dziś uśmiechnąć

Śmiech uwalnia kilka różnych hormonów szczęścia w mózgu jedocześnie poprawiając nasz nastrój. Śmiejąc się podchodzimy do życia bardziej pozytywne. Powszechnie wiadomo, że optymiści wiodą szczęśliwsze życie. Uśmiechanie się jest równie zaraźliwe co ziewanie! Ludzie z natury są bardzo empatyczni i lubią utożsamiać się z grupą. Mimowolnie zaczynają naśladować zachowania najbliższego otoczenia. Oznacza to, że gdy się uśmiechamy, jest bardzo prawdopodobne, że inni wokół nas również zaczną się to robić. Jak również jest niewykluczone, że przebywając w pozytywnym towarzystwie zarazimy się dobrym nastrojem.

20 powodów dla których warto się dziś uśmiechnąć:

1. Puszysty koc, książka i malinowa herbata z cynamonem.
2. Płacz…ze śmiechu.
3. List do Świętego Mikołaja.
4. Istnieje coś, co umiesz zrobić najlepiej na świecie!
5. Świąteczne dekoracje.
6. Simon’s Cat, Firends, Two and Half men, Family Guy.
7. Wiara w siebie, gdy nikt inny nie wierzył.
8. Czekoladowe muffiny, ciasto marchewkowe i kawa.
9. Sezon na dynię.
10. Polski zawodnik w Redbull Crushed Ice! Go Go Go Owczarek!
11. Przeceny na letni sprzęt sportowy (rowery, rolki, hulajnogi).
12. Sezon na łyżwy i hokej.
13. Swetry, które nie podkreślają oponki na brzuchu.
14. Tyyyyyyle dni do wyrzeźbienia tricepsa, bicepsa, pośladków, ud i brzucha zanim nadejdzie sezon na bikini.
15. Koniec sezonu huraganowego na Karaibach.
16. Sezon na palenie w kominku.
17. Sezon na przytulanie (jest w końcu bardzo zimno).
18. Wyczekiwanie pierwszego śniegu.
19. Każdy dzień nową szansą, aby zmienić swoje życie.