Jak zmienić podejście do stresu

(Polski) Jak zmienić podejście do stresu ? Zacznij od siebie

Wednesday April 17th, 2019
1,980
Automatyczne myśli – zmień schemat myślenia lękowego

(Polski) Automatyczne myśli – zmień schemat myślenia lękowego

Thursday April 11th, 2019
2,975
Ciągłe zmęczenie przez depresję – Dlaczego nie mam siły?

(Polski) Ciągłe zmęczenie przez depresję – Dlaczego nie mam siły?

Thursday April 4th, 2019
3,107
Nerwica to moje przekleństwo (czy oby na pewno?) ĆWICZENIE

(Polski) Nerwica to moje przekleństwo (czy oby na pewno?) ĆWICZENIE

Monday March 25th, 2019
3,427
Atak paniki w nocy. Jak sobie radzić

(Polski) Atak paniki w nocy. Jak sobie z nim radzić?

Thursday March 21st, 2019
3,696
jak osoba z nerwicą reaguje na stres

(Polski) Jak osoba z nerwicą reaguje na stres? Jak powinna reagować?

Monday March 11th, 2019
3,361
Jak opanować zmęczenie przez nerwicę i mieć więcej energii

(Polski) Zmęczenie przez nerwicę – Jak je opanować i mieć więcej energii

Saturday February 23rd, 2019
4,487
Energia do życia.

(Polski) Energia do życia. Masz najgorszy dzień w Twoim życiu? Przeczytaj ten wpis!

Friday February 15th, 2019
3,310
Jak przestać się zamartwiać

(Polski) Jak przestać się zamartwiać ? Skup się na tu i teraz. Ćwiczenie

Thursday February 7th, 2019
4,007
Lęk przed lękiem. Jak sobie radzić?

(Polski) Lęk przed lękiem. Jak sobie radzić?

Sunday February 3rd, 2019
4,010